«Курение – не единственная причина»: нижегородский врач рассказала, как защититься от рака легкого

Почти полторы тысячи случаев рака легкого выявили за год в Нижегородской области.

Фото: Артем КИЛЬКИН.

Рак легкого - одно из самых коварных онкологических заболеваний. Оно лидирует по смертности среди всех онкодиагнозов как в России, так и в мире. Только в Нижегородской области в 2025 году такой диагноз впервые поставили 1495 пациентам. О том, как снизить риск и почему нельзя откладывать обследование, рассказала главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая.

Курение - главный враг, но не единственный

Согласно данным ВОЗ, курение становится причиной до 85% случаев рака легкого. В табачном дыме содержатся десятки веществ, провоцирующих рак: они травмируют клетки дыхательных путей и дают старт росту опухоли.

- Курение остаётся основной причиной этого заболевания, но, к сожалению, многие продолжают недооценивать его опасность, - отмечает Наталья Савицкая. Опасно также пассивное курение, когда человек вдыхает табачный дым.

К счастью, организм способен восстанавливаться, если вовремя бросить пагубную привычку. Спустя пять лет после отказа от сигарет вероятность заболеть снижается почти в два раза, а через 10-15 лет становится близкой к уровню тех, кто никогда не курил.

Кроме того на лёгкие заметно влияют окружающая среда и условия работы. В зоне риска оказываются те, кто трудится на производствах, где приходится сталкиваться с пылью, асбестом, химическими веществами или выхлопными газами.

- Жителям крупных промышленных регионов, в том числе Нижегородской области, стоит особенно внимательно относиться к своему здоровью, - подчёркивает Савицкая. - Регулярные профилактические осмотры и использование средств защиты дыхательных путей являются эффективными мерами безопасности.

Скрининг, спасающий жизни

Раннее выявление - наиболее эффективный путь к победе над болезнью. На сегодня самым информативным методом считается низкодозная компьютерная томография (НДКТ) грудной клетки. Процедура безболезненная, длится всего несколько минут и помогает обнаружить опухоль задолго до появления первых признаков.

- К сожалению, кашель, боли или одышка появляются уже тогда, когда болезнь находится в запущенной стадии, - предупреждает Наталья Савицкая.

Международные исследования подтверждают, что регулярная НДКТ у людей из группы риска снижает смертность от рака лёгкого на 20–30%.

Что может сделать каждый

Многое здесь зависит от самого человека. Врачи рекомендуют в первую очередь бросить курить - это самый действенный шаг. Важно следить за здоровьем лёгких и не игнорировать плановые обследования, вести активный образ жизни и питаться сбалансированно. А если работа связана с вредным производством, стоит соблюдать меры защиты и по возможности сокращать контакт с загрязнённым воздухом.

Жители Нижегородской области могут сделать низкодозную компьютерную томографию лёгких бесплатно по полису ОМС в Институте клинической онкологии.

- Мы всегда призываем наших жителей не ждать появления симптомов, а заботиться о себе заранее. Рак лёгкого, выявленный на ранней стадии, сегодня успешно лечится. Главное - не упустить время, - подытожила Наталья Савицкая.