Самые распространенные ошибки при лечении насморка

Как не наступить на те же грабли?

Источник:kp.ru

Иммунитет весне навстречу

Ринит возникает по разным причинам - пыль, загазованность воздуха, аллергия. Но чаще всего, конечно, это переохлаждение и сквозняки. Причем насморк может проявиться как самостоятельное заболевание, так и симптом других, например, гриппа, дифтерии или кори.

МОЖЕТ ПРОЙТИ, А МОЖЕТ И НЕТ

Поэтому ошибочно думать, что насморк - это несерьезно, что через пару-тройку дней «само пройдет». Может, и пройдет. А может, пройдут только симптомы, а само заболевание примет затяжной характер и станет хроническим.

Так что если хотите поскорее выздороветь, постарайтесь отлежаться, постельный режим в тепле на самом деле снимет насморк за 2-3 дня.

НЕ ПУТАЙТЕ СКВОЗНЯК С ПРОВЕРТИВАНИЕМ

Однако отлеживаясь в домашних условиях не совершайте другую ошибку. Люди часто думают, что если прописано тепло, то никаких «свежий воздух», и не дай бог какое-нибудь проветривание помещения. Не стоит проветривание путать со сквозняком, это две совершенно разные вещи. И в случае с простудными заболеваниями, к которым относится и ринит, проветривание даже необходимо! Комнату стоит проветривать каждые два-три часа хотя бы по пять минут, это значительно снизит концентрацию вирусов в помещении.

ЛЕЧИТЕСЬ ПРАВИЛЬНО

Что касается капель для носа, то, как известно, большинство из них вызывает привыкание. Это первая проблема. А вторая заключается в том, что большинство из них вовсе не лечит, а только снимает симптомы, заложенность носа.

Кроме того, чтобы выбрать капли, нужно знать точно, что стало причиной вашего насморка (риновирусная инфекция, аллергия и так далее). Поэтому с лечением нужно быть осторожнее, и желательно показаться врачу, чтобы он прописал «правильное» средство, иначе совершите еще одну ошибку.

Если ваш насморк всё-таки вирусного происхождения, используйте капли в нос Ингарон. Этот иммуностимулирующий препарат обладает широким противовирусным действием (часто мы не знаем, какой конкретно вирус вызвал заболевание) и работать он начинает сразу после всасывания в слизистую носа. Причём вирусы не привыкают к данному препарату и что немаловажно, лечение можно начинать на любой стадии заболевания. Следует помнить, что при вторжении, вирусы блокируют выработку интерферонов, которые, в свою очередь, как раз и борются с вирусами и восполнить их потерю можно только введением извне, то есть, закапать в нос Ингарон, действующим веществом которого и является интерферон гамма.

Если вы здоровы, но есть контакт с больным дома или в коллективе кто-то уже заболел, то можно себя обезопасить профилактическим курсом Ингарона, причём при однократном контакте, например в транспорте, достаточно проделать всего одну процедуру.

ПРОМЫВАНИЕ – НЕ ДЛЯ КАЖДОГО НОСА

Также при насморке врачи в домашних условиях рекомендуют делать промывание носа. Сегодня это один из самых популярных способов при рините, его делают даже в больницах, только в отличие от домашних условий используют специальный физиологический раствор. В домашних же условиях для проведения процедуры вполне подойдет и обычная соленая вода.

Однако тут – внимание! – не сделайте еще одну ошибку. Во-первых, нельзя делать такую процедуру, когда нос заложен, а также процедура промывания не рекомендована людям с перфорацией барабанной перепонки и при отите.

Используйте морскую соль или готовые наборы, продающиеся в аптеке: просто в стакан теплой кипяченой воды добавьте 1 или 2 чайных ложки соли, тщательно перемешайте. Потом зажмите одну ноздрю, а вторую промойте подготовленным раствором так, чтобы он выливался через рот, остатки аккуратно можно «выдуть» через нос. То же самое проделайте со второй ноздрей.

БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЕЕ С БАБУШКИНЫМИ РЕЦЕПТАМИ

Еще одна ошибка при лечении в домашних условиях - согревание ног. Сама по себе эта процедура безвредна, но часто люди перегибают палку. Например, одно дело подержать ноги в тазике несколько минут, и совсем другое – когда на ночь делают так называемую «паровую баню» (согласно этому рецепту носки нужно смочить в теплой воде, надеть на ноги, сверху намотать целлофановые пакеты, а поверх шерстяные носки). Метод достаточно спорный и категорически запрещен больным с повышенной температурой. И вообще, с бабушкиными рецептами и рекомендациями из интернета будьте осторожнее.

А вот насморк только по утрам говорит о том, что у вас не простудный ринит, а аллергический. У него совсем другая природа, и лечить его нужно иначе. Чаще всего он является реакцией на пылевых клещей (вы давно чистили матрас и подушки?). А еще бывает вазомоторный ринит, его может вызвать, в том числе и изменение погоды. Но в таком случае виной ринита становятся не вирусы, а нарушения нервно-рефлекторных механизмов, и это уже совсем другая история.